蟲鳴聲挽著零碎的夜,降落在台北公園。憂鬱的人,同時快樂著的,然而快樂,通常也混著憂鬱的。笑聲聽起來,沒有什麼不同,人群看起來,全都差不多,但如果憂鬱,就連看到的都是黑白的彩色,了無生機。
很辛苦吧。
明天會不會更好,就像氣象預報一樣不可靠僅供參考,與其沈浸在過量的正面思考,不如勇敢承認自己的黑暗面,與自己對話,或爭執或享受或對話或征服。
再沈溺,也別忘記日子的往前不代表傷口的療癒程度,只有當你自己站起來,擁抱自己的不完美,在那之後所往前的日子,才算是真正的嶄新。
獻給所有憂鬱症或相關的困擾的你們,共勉。
——Instagram: spring24s
————by Faye
——20190618